SMOOTHIE DE SANDÍA FRESA Y PLÁTANO PARA REFRESCARNOS




Una buena manera de combatir el calor con buena cara son estos batidos tan deliciosos y saludables que además son tan fáciles y rápidos de preparar.
Uno de los más deliciosos para mi es el de sandia fresa y plátano, es una buena forma de darme un capricho y añadir el plátano a mi dieta (ya que no me gusta).
Recuerdo que encontré esta receta en la pagina web del lidl, la probé y me encanto!!!



INGREDIENTES:
  • 500 gr. de sandía cortada sin corteza
  • 250 gr. de fresones
  • 2 plátanos
  • El zumo de 1 lima
  • 4 cubitos de hielo



ELABORACIÓN:
  1. Pelamos y cortamos en dados todos los ingredientes.
  2. Los introducimos en un vaso americano o túrmix.
  3. Incorporamos los hielos, el zumo de lima y un poco de agua fría.
  4. Batimos y servimos.

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